Ue Blogを運営しているUeです。
普段サラリーマンをしながらブログを運営しています。
人生を豊かにするため活動中！
経歴
会社に入社し約10年。
デスクワーク中心の仕事になり、身長164センチながら78キロのデブに。
服も入らなくなってしまい、このままではまずい！と3年前にダイエットをスタート。
2年後には56キロまで減量に成功し、今は58キロ前後をキープ中！
痩せて人生が変わりました！
どうやって痩せたの？
基本的には『食事管理』と『筋トレ』です。
ランニングも始めて、ハーフマラソンを完走するまでの実力も付きました！
詳しくはブログ内で紹介します。
ダイエットする方を応援したい
痩せると人生が変わります！
外見はもちろんですが、健康面・精神面でも大きく変化します。
僕は痩せたい方、ダイエットをしている方を応援します。
ダイエットは「自分を変える」ということです。
素晴らしいことですよね。
少しでもお役に立てればうれしいと思います。
Ueはこんな人
男
31歳
お酒好き
運動は好き
食べる事が好き
野菜はほとんど嫌い
基本的に面倒くさがり屋
旅行好きで近場から海外も